Hónap: 2020 március

Cukorbetegek számára tervezett étrend

A cukorbetegség az egyik leggyakoribb anyagcsere zavar a világon. A kezelése sem olyan egyszerű, ugyanis életmódterápiára és inzulinos vagy gyógyszeres közbenjárásra is szükség van a tünetek enyhítése érdekében. Cikkünkben ezúttal a cukorbetegek számára tervezett étrend ismérveit fogjuk végigvenni. Cukorbeteg diéta A cukorbeteg embereknek nagyon szigorú diétát kell tartaniuk, hogy a vércukorszintjüket minél egyenletesebben tudják tartani. […]

Szájhigiénia jelentősége

Rendszeres fogápolás Fogaink épségének megőrzése érdekében érdemes nagyon odafigyelnünk a megfelelő szájhigiéniára. Sokan nem tartják be, pedig nagyon fontos lenne hogy minden étkezés után fogat mossunk. Ha evés után mindig következetesen így teszünk akkor meggátoljuk a baktériumok lerakódását fogainkban, így szinte esélyt sem adunk azok romlásának. Lényeges hogy odafigyeljünk az étkezésre is, lehetőleg minél kevesebb […]

Back To Top