Kategória: Egészség

Cukorbetegek számára tervezett étrend

A cukorbetegség az egyik leggyakoribb anyagcsere zavar a világon. A kezelése sem olyan egyszerű, ugyanis életmódterápiára és inzulinos vagy gyógyszeres közbenjárásra is szükség van a tünetek enyhítése érdekében. Cikkünkben ezúttal a cukorbetegek számára tervezett étrend ismérveit fogjuk végigvenni. Cukorbeteg diéta A cukorbeteg embereknek nagyon szigorú diétát kell tartaniuk, hogy a vércukorszintjüket minél egyenletesebben tudják tartani. […]

Szájhigiénia jelentősége

Rendszeres fogápolás Fogaink épségének megőrzése érdekében érdemes nagyon odafigyelnünk a megfelelő szájhigiéniára. Sokan nem tartják be, pedig nagyon fontos lenne hogy minden étkezés után fogat mossunk. Ha evés után mindig következetesen így teszünk akkor meggátoljuk a baktériumok lerakódását fogainkban, így szinte esélyt sem adunk azok romlásának. Lényeges hogy odafigyeljünk az étkezésre is, lehetőleg minél kevesebb […]

Inzulin beadása egyszerűen. Hogyan lehetséges?

A cukorbetegek számára a rendszeres inzulin beadás mindennapos rutinnak számít. Kellemesnek azonban semmiképpen sem mondható, hiszen a folyamat folyamatos szúrással jár együtt. A fájdalom, a sebek és a véraláfutások elkerülése érdekében érdemes megtanulnunk, hogyan lehet gyorsan, könnyedén és szakszerűen beadni magunknak az inzulint. Ebben az orvosok és a nővérek is a segítségünkre vannak, sőt a […]

Vissza a tetejére